Over deze praktijk
De praktijk van Sonja Evers in Amsterdam Oost voor houding, bewegen, chronische pijn en slaapproblemen.
Oefentherapie Cesar Amsterdam is de praktijk van Sonja Evers in Ondernemerscentrum Muiderpoort aan de Domselaerstraat. De praktijk biedt oefentherapie Cesar en slaapoefentherapie. Het beschreven aanbod omvat rug-, nek- en schouderklachten, klachten aan heupen, knieën en voeten, spanningsklachten, chronische pijn en slaapproblemen.
Bij oefentherapie staat het herkennen en aanpassen van houdings- en bewegingsgewoonten centraal. De oefeningen worden afgestemd op uw eigen mogelijkheden en de situaties waarin u dagelijks beweegt, bijvoorbeeld thuis of op het werk. Bij slaapproblemen kijkt de therapeut naar zowel de nacht als het functioneren overdag. De begeleiding kan bestaan uit uitleg over slaap, aanpassingen van de dagindeling en slaap- en ontspanningsoefeningen.
Voor een afspraak of vraag kunt u bellen, mailen of het contactformulier gebruiken. De praktijk publiceert informatie over intake, directe toegankelijkheid, behandelingen aan huis en het afzeggen van afspraken. Niet alle zorgverzekeraars hebben een contract met de praktijk; bespreek dit daarom bij aanmelding. Op de website staat ook een dependance in De Goorn. De gepubliceerde uren zijn niet ondubbelzinnig per vestiging gescheiden; bevestig daarom uw afspraakdag en locatie rechtstreeks met Sonja.
Het beschreven aanbod en team kunnen de praktijkorganisatie betreffen. Vraag bij een afspraak welke behandeling en behandelaar op deze locatie beschikbaar zijn.
Bronnen bij dit profiel
Gebaseerd op openbare praktijkinformatie, geraadpleegd op 25–26 oktober 2026. Vraag actuele beschikbaarheid en vergoeding bij de praktijk na.
Hulpvragen en aanbod
Volgens de praktijkorganisatie. Vraag welke onderdelen en behandelaren op deze locatie beschikbaar zijn.
- oefentherapie Cesar
- slaapoefentherapie
- chronische pijn
- houding en bewegen
Praktijkbron: Website · oefentherapie-cesar-2 · slaapoefentherapie. Geraadpleegd op 25–26 oktober 2026.
Zo werkt de begeleiding
Volgens de praktijkorganisatie. Vraag welke onderdelen en behandelaren op deze locatie beschikbaar zijn.
- Individueel afgestemde oefeningen; bij slaap aandacht voor dagindeling, slaapgewoonten en ontspanning.
Praktijkbron: oefentherapie-cesar-2 · slaapoefentherapie. Geraadpleegd op 25–26 oktober 2026.
Team en behandelaren
Op de praktijkwebsite genoemde personen. Dit is geen volledig bezettingsrooster voor deze locatie; rollen zijn alleen vermeld waar de praktijk ze benoemt.
- Sonja Evers
Praktijkbron: de-therapeuten. Geraadpleegd op 25–26 oktober 2026.
Praktische informatie
Volgens de praktijkorganisatie. Vraag welke onderdelen en behandelaren op deze locatie beschikbaar zijn.
- Niet met alle zorgverzekeraars een contract; bespreek bij aanmelding. Afzeggen uiterlijk 24 uur vooraf.
Praktijkbron: kosten-en-vergoedingen. Geraadpleegd op 25–26 oktober 2026.